Fysioterapiasta saat apua monenlaisiin oireisiin ja ongelmiin niin akuuttiin kuin krooniseenkin kiputilaan. Alkukartoituksen/tutkimuksen pohjalta määritellään hoitotarpeet ja valitaan sopivat menetelmät. Tavoitteena on hoitaa ongelmaasi kokonaisvaltaisesti ja pyrkiä selvittämään myös oireiden taustalla olevat syyt, jotta vaiva ei uusiutuisi (esim. korjata ryhtivirheet). Hoitoihin liittyy aina myös fysioterapeuttista neuvontaa ja ohjeistusta. Asiakkaalle ohjataan omatoimisesti tehtäviä lihasharjoitteita/ -venyttelyitä, opastetaan sopivan liikuntaharrastuksen pariin sekä neuvotaan esim. työergonomia-asioissa.
Fysioterapiassa käytettäviä hoitomuotoja:
- fysikaalisia hoitoja: sähköhoidot, yhdistelmähoidot, US-syvälämpöhoito
- fysikaalisia lämpö-ja kylmähoitoja sekä magneettihoitoja
- triggerpiste-hierontaa/-menetelmää
- lihaskalvo(fascia)-tekniikoita mm. Anatomy Trains
- faskiamanipulaatiota
- akupunktio
- hierontaa
- erilaisia venytystekniikoita mm. MET-lihasenegiatekniikat
- erilaisia liikehoitoja ja mobilisaatiotekniikoita
- kinesioteippausta
- PhysioPilatesta harjoittelun apuna hyödyntäen
- terapeuttista harjoittelua, ergonomiaopastusta, fysioterapeuttista ohjausta/neuvontaa sekä kotiohjeita
Fysioterapiahinnat:
60min. 60€
60min opisk. 54€
45min. 50€
