Craniosacralterapia

Craniosacralterapia (kraniosakraaliterapia, CST) on kokonaisvaltainen, turvallinen ja pehmeä hoitomenetelmä, jossa toimitaan keskushermoston tasolla sen toiminnan parantamiseksi sekä tuetaan kehon itsekorjautumismekanismia.

CST-hoito on tehokas mm. tilanteessa, jossa stressi on kroonistunut ja hermosto ylikuormittunut aiheuttaen erilaisia ongelmia kuten uupumusta, uniongelmia, päänsärkyä ja kiputiloja.

CST-hoidossa käyn läpi asiakkaan kehon jaloista päähän saakka, kevyin ottein vaatteiden päältä. Ongelmakohtia hoidan pidempään vapauttaakseni jännitystilan.

Varaa hoitoon aikaa tunti ja pukeudu mukaviin, kiristämättömiin vaatteisiin.
Lisää tietoa CST-hoidosta saat Upledger Institutin sivuilta.

Kristiina Ainali

Kuntohoitaja

  • Craniosacralterapia
  • Triggerpistehieronta

Valmistuin kuntohoitajaksi vuonna 1991. Triggerpistehierontaa olen tehnyt vuodesta 2008 ja craniosacralterapiaa vuodesta 2010. Olen suorittanut Upledger Institutin kurssit CST1, CST2, SER1 ja CCPB1 sekä useita lyhyempiä lisäkursseja mm. päänsäryn hoitoon keskittyneen Craniosacraltherapy perspective on migraine and complex headaches.

Varaa aika Kristiinalle: