Akupunktio

Akupunktio on tuhansia vuosia vanha kiinalainen hoitomuoto. Akupunktio tulee latinan sanoista ”acus”=neula ja ”puncture”= pistää. Kiinalaisen teorian mukaan perustana on qi eli energia. Ihminen on terve, kun qi virtaa kanavissa vapaasti ja sitä on riittävästi. Oireet/häiriöt syntyvät  energiakierron häiriintymisestä tai vähyydestä. Häiriötiloissa energiavirtoja säädellään pistelemällä neuloja tarkoin määriteltyihin kohtiin; akupisteisiin, joita on energiaratojen (meridiaanien) varrella.

Akupunktioneulat valmistetaan ruostumattomasta teräksestä. Niiden läpimitta vaihtelee 0,16-0,35mm välillä ja pituus 15-70mm välillä. Ne ovat ovat erittäin ohuita sekä poikkeavat neuloista, joita käytetään verikokeissa ja rokotuksissa. Neuloissa ei ole leikkaavaa kärkiosaa, jolloin pistotunne on erilainen.

Hoitojen määrä  arvioidaan yksilöllisesti; usein 1-2xvkossa ja noin 5-10 hoitokertaa on määrällisesti jo riittävä. Akuuteissa kiputiloissa jo yksikin hoitokerta saattaa auttaa.

Länsimaissa akupunktiota selitetään kivun lievityksen kautta. Se vaikuttaa hermojärjestelmän välityksellä, jolloin elimistön kipua lievittävät mekanismit aktivoituvat ja kipuviesti estetään/tehdään kivulle portti. Akupunktio on voimakasta stimulaatiota, jolla myös aktivoidaan reseptoreita ja/tai tuntohermosäikeitä. Akupunktio vapauttaa myös kemiallisia välittäjäaineita kuten mielihyvähormnia, endorfiinia. Se myös stimuloi hormoneja, jotka laajentavat verisuonia ja toimivat anti-inflammatorisesti. Se saa aikaan myös miellyttävän, kevyen ja kivuttoman olon vapauttamalla mm. norandrenaliinia, serotoniinia.

Fysioterapiassa akupunktiota käytetään tuki- ja liikuntaelimistön kiputilojen hoitoon. Se  laukaisee lihasjännitystä ja lisää verenkiertoa. Fysioterapiassa se yhdistetään usein muuhun terapiaan, jolloin akupunktion vaikutus tehostuu. Sitä käytetään  myös triggerpisteisiin, jolloin lihaskireydet saadaan tehokkaasti lievittymään yhdistelemällä se muuhun lihaskäsittelyn esim. triggerpiste-hierontaan ja/tai kalvon(fascian) käsittely –tekniikoihin. Akupunktion kipua lievittävän ja lihaksia rentouttavan vaikutuksen ansiosta myös lihasharjoittelu ja /tai aktiiviset harjoitteet voidaan aloittaa nopeammin ja paranemisprosessi nopeutuu esim. leikkausten jälkeen.

Mihin akupunktio auttaa?

  • päänsärky, migreeni
  • niska-hartiaseudun kiputilat
  • alaselkä- ja ischiasvaivat
  • olkapääkipu
  • polvi- ja lonkkakivut
  • tenniskyynärpää
  • nilkkakivut, achillesjännevaivat, penikkatauti
  • muut kiputilat
  • ennen ja jälkeen leikkauksen
  • nuha, astma, ihottumat jne.
  • myönteisiä oheisvaikutuksia: mm. unen laadun, vastustuskyvyn ja aistitoimintojen parantuminen, yleinen rentoutuminen, stressin ja ummetuksen häviäminen, hormonitoiminnan normalisoituminen ja allergiaoireiden väheneminen.

Akupunktiohoito 40€
Akupuntiohoito fysioterapian yhteydessä 2-10€ lisämaksu.

Kysy lisää fysioterapeutti Milla Lampinen p. 050-5271704

Akupunktio

Akupunktio on tuhansia vuosia vanha kiinalainen hoitomuoto. Akupunktio tulee latinan sanoista ”acus”=neula ja ”puncture”= pistää. Kiinalaisen teorian mukaan perustana on qi eli energia. Ihminen on terve, kun qi virtaa kanavissa vapaasti ja sitä on riittävästi. Oireet/häiriöt syntyvät  energiakierron häiriintymisestä tai vähyydestä. Häiriötiloissa energiavirtoja säädellään pistelemällä neuloja tarkoin määriteltyihin kohtiin; akupisteisiin, joita on energiaratojen (meridiaanien) varrella.

Akupunktioneulat valmistetaan ruostumattomasta teräksestä. Niiden läpimitta vaihtelee 0,16-0,35mm välillä ja pituus 15-70mm välillä. Ne ovat ovat erittäin ohuita sekä poikkeavat neuloista, joita käytetään verikokeissa ja rokotuksissa. Neuloissa ei ole leikkaavaa kärkiosaa, jolloin pistotunne on erilainen.

Hoitojen määrä  arvioidaan yksilöllisesti; usein 1-2xvkossa ja noin 5-10 hoitokertaa on määrällisesti jo riittävä. Akuuteissa kiputiloissa jo yksikin hoitokerta saattaa auttaa.

Länsimaissa akupunktiota selitetään kivun lievityksen kautta. Se vaikuttaa hermojärjestelmän välityksellä, jolloin elimistön kipua lievittävät mekanismit aktivoituvat ja kipuviesti estetään/tehdään kivulle portti. Akupunktio on voimakasta stimulaatiota, jolla myös aktivoidaan reseptoreita ja/tai tuntohermosäikeitä. Akupunktio vapauttaa myös kemiallisia välittäjäaineita kuten mielihyvähormnia, endorfiinia. Se myös stimuloi hormoneja, jotka laajentavat verisuonia ja toimivat anti-inflammatorisesti. Se saa aikaan myös miellyttävän, kevyen ja kivuttoman olon vapauttamalla mm. norandrenaliinia, serotoniinia.

Fysioterapiassa akupunktiota käytetään tuki- ja liikuntaelimistön kiputilojen hoitoon. Se  laukaisee lihasjännitystä ja lisää verenkiertoa. Fysioterapiassa se yhdistetään usein muuhun terapiaan, jolloin akupunktion vaikutus tehostuu. Sitä käytetään  myös triggerpisteisiin, jolloin lihaskireydet saadaan tehokkaasti lievittymään yhdistelemällä se muuhun lihaskäsittelyn esim. triggerpiste-hierontaan ja/tai kalvon(fascian) käsittely –tekniikoihin. Akupunktion kipua lievittävän ja lihaksia rentouttavan vaikutuksen ansiosta myös lihasharjoittelu ja /tai aktiiviset harjoitteet voidaan aloittaa nopeammin ja paranemisprosessi nopeutuu esim. leikkausten jälkeen.

Mihin akupunktio auttaa?

  • päänsärky, migreeni
  • niska-hartiaseudun kiputilat
  • alaselkä- ja ischiasvaivat
  • olkapääkipu
  • polvi- ja lonkkakivut
  • tenniskyynärpää
  • nilkkakivut, achillesjännevaivat, penikkatauti
  • muut kiputilat
  • ennen ja jälkeen leikkauksen
  • nuha, astma, ihottumat jne.
  • myönteisiä oheisvaikutuksia: mm. unen laadun, vastustuskyvyn ja aistitoimintojen parantuminen, yleinen rentoutuminen, stressin ja ummetuksen häviäminen, hormonitoiminnan normalisoituminen ja allergiaoireiden väheneminen.

Akupunktiohoito 40€
Akupuntiohoito fysioterapian yhteydessä 2-10€ lisämaksu.

Kysy lisää fysioterapeutti Milla Lampinen p. 050-5271704